منتدى بنوتات كيوووت
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم FyeA1
منتدى بنوتات كيوووت
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم FyeA1
منتدى بنوتات كيوووت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى بنوتات كيوووت

منتدى للبنات فقط ممتع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» نضيف قسم خاص ب رنين الجواهر
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:40 pm من طرف بنوتة لبنانية

» (مهم وضروري )قريبا سيتم الاعلان عن
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:40 pm من طرف بنوتة لبنانية

» غسول للبشرة الدهنية لتنعيمها وانتعاشها
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:39 pm من طرف بنوتة لبنانية

» ماسكات رائعة للبشرة في وقت تجهيزك للفطار
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:37 pm من طرف بنوتة لبنانية

» كباب الدجاج مع صوص التوم بالطريقة اللبنانية
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:30 pm من طرف بنوتة لبنانية

» ماسكات رائعة للبشرة
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 9:27 pm من طرف بنوتة لبنانية

» بان كيك بالفواكه للاطفال
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالثلاثاء يناير 01, 2013 4:53 pm من طرف hebara

» ميلك شيك بالجالكسى
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالثلاثاء يناير 01, 2013 3:57 am من طرف لحن التلاقي

» للاطفال كعكة كريما مع فروالة و فستق
 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالثلاثاء يناير 01, 2013 3:57 am من طرف لحن التلاقي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية

 

  اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارسيلا
بنوتة جديدة
بنوتة جديدة
مارسيلا


عدد مساهمتي : 11
نقاط البنوتة : 12
التقيم : 1
عمري : 33
لونك المفضل : اسود

 اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Empty
مُساهمةموضوع: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم    اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم Emptyالإثنين ديسمبر 31, 2012 12:56 am



كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير,

واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول

الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب

وحمايه الخلايا من التلف.



وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا

تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟

واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد

حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.



واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا

فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها

فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه,

فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,

الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .



ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا

يكون جزء من الغذاء الصحى


فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,

وامتصاص الجسم للدهون



واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده

فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e

تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز

بقشره الخارجى ( القشره البنى )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنوتات كيوووت :: اقسام الطبخ :: اكلات للرجيم واطباق صحية-
انتقل الى: